두부면요리 (1) 썸네일형 리스트형 <다이어트요리>두부면 파스타 요즘 다시 식욕이 올라와요 ㅠㅠ 맨날 퇴근하고 샐러드 먹어야지 이거 먹어야지 하고 집에 가면 맛있는게 먹고 싶어지는....ㅎㅎ 그래서 맛있지만 다이어트에 좋은 요리를 해먹자~! 마음을 먹고 찾아보다가 발견한 두부면 두부면으로 파스타를 해먹었어요 두부면 토마토퓨레 또는 파스타소스 각종 야채 애호박 버섯 양파 마늘 준비재료는 일반 파스타와 비슷해요 면이 두부면 파스타를 사용하는것만 제외하면~! ㅎㅎ 제가 구입한 두부면은 풀무원 두부면이에요 총 100g이라서 160칼로리 밖에 안하는 착한 칼로리 ㅎㅎ 먼저 마늘을 준비해줍니다 1인 가구에게 냉동은 너무나도 흔한 일..ㅎㅎ 마늘도 통마늘로 얼려놓으면 아주 좋아요 마늘을 편 썰어주세요 통마늘 없다 하시는분들 다진마늘 넣어도 괜찮아요 .. 이전 1 다음
